第13回
■セルフ（ホーム）ケアとは
セルフケアとはカリエスや歯周病など病気にならないための予防と日頃のメンテナンスでもありますが、仮に疾患になってしまった場合でもセルフケアは重要になります。セルフケアとは、毎日の歯みがきやバランスの良い食生活などそれぞれで異なるお口の中の状態をひとりひとりが自発的に管理し今の健康な状態を維持する行為といえます。
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NEWSお知らせ
2019.8.26
歯科医師A-RAIのオーラルセルフケアを考える13